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Menü für Woche 35 der Schwangerschaft


In der 35. Schwangerschaftswoche befinden Sie sich bereits in der letzten Schwangerschaftsphase. Denken Sie daran, dass beim Sport ein höheres Risiko für Austrocknung besteht. Daher ist es wichtig, viel Wasser zu trinken. Trinken Sie 2 Gläser Wasser eine Stunde vor Beginn einer Übungsroutine, ein weiteres Glas während der Mitte der Routine und ein weiteres nach Beendigung.

Menü gemacht vonCristina Abascal,Ernährungsberater.

Menü für Woche 35 der Schwangerschaft

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Video: 24. SSW. 24. Schwangerschaftswoche (Kann 2021).