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Skaten. Kinder auf Rädern


Skaten ist eine Sportart, die nie aus der Mode kommt. Laut der Royal Academy of the Language ist Skaten „Rutschen oder Rutschen mit Schlittschuhen auf einem harten, flachen und sehr glatten Pflaster oder auf Eis“. Skaten ist daher sowohl eine Freizeitbeschäftigung als auch eine Sportart, die durch ihre Bewegungen und Übungen dazu beiträgt, das Gleichgewicht zu entwickeln und die Körperharmonie aufrechtzuerhalten.

Skaten ist eine gute Technik, mit der Kinder sich mit dem Rollen auf den Skates vertraut machen und verschiedene Bewegungen auf Rädern entwickeln können. Es gibt zwei Arten von Rollschuhen:

- Einerseits ist das typisch Allrad-Skate aus Gummi parallel auf den Wellen angeordnet.
- Auf der anderen Seite ist der Inline-Skate, bekannt als Rollenblätter oder Rollen, gebildet von drei oder vier Gummirädern in einer geraden Linie auf derselben Achse.

Es gibt auch Schlittschuhe, bei denen anstelle von Rädern eine Klinge an einer Achse verwendet wird. Diese sind speziell für Eis.

Wenn Ihr Kind gerne auf die Schlittschuhe steigt und den Bürgersteig hinunterrutscht, können Sie zielen Eislaufkurse Damit Sie mehr Sicherheit gewinnen und Ihr Gleichgewicht besser kontrollieren können. Das Ziel der Skating-Kurse ist, dass die Kleinen nicht nur auf Übungen und Spielen zum Unterrichten und Unterhalten von Kindern basieren, sondern auch grundlegende Bewegungsfähigkeiten erlernen und Gleichgewicht und Geschicklichkeit erwerben, um die Richtung zu ändern, mit Hindernissen zu skaten - Slalom - und an Rennen teilzunehmen und lerne einige grundlegende Posen des Eiskunstlaufs. Normalerweise Kinder Sie können ab dem 4. Lebensjahr mit dem Skaten beginnen. Die Gruppen oder Kategorien sind normalerweise Kinder von 4 bis 6 Jahren, von 7 bis 12 Jahren und von 12 Jahren.

Skaten ist eine gesunde und angenehme Erfahrung, aber darüber hinaus ist es eine der wichtigsten Lektionen, zu lernen, wie man fällt, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden. Unter den Vorteilen, die das Skaten bietet, können wir hervorheben:

- Aktiviert die Durchblutung.
- Stärken und stärken Sie die Muskeln der Beine.
- Es ermöglicht ein gutes Gleichgewicht zu erlangen.
- Entwickelt Konzentration und Kontrolle des Lernens.
- Kalorien verbrennen.
- Verbessert den physischen Widerstand.
- Stärkt die Lunge und das Herz.

Damit sich Kinder sicher bewegen können und nicht das Vertrauen verlieren, müssen beim Üben dieses Spaßsports einige Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:

- Verwenden Sie einen speziellen Helm, der zugelassen und gut eingestellt ist, um Schläge auf den Kopf beim Herunterfallen zu vermeiden.
- Benutzen Knieschützer sowie Ellbogenschützer um die Gelenke zu schützen.
- Benutzen Armbänder um Brüche oder Luxationen des Handgelenks zu vermeiden. Ein Schutz in der Handfläche kann das Kind vor möglichen Stürzen schützen.
- Vermeiden Sie das Skaten auf unebenen Oberflächen mit Steinen, Löchern, Stöcken, Ölen, Sand oder Wasser.
- Sie sollten nicht auf Straßen oder Autobahnen skaten.
- Es sollte nicht in Autos oder Fahrrädern gehalten werden, wenn Sie auf Schlittschuhen laufen.
- Tragen Sie bequeme, aber widerstandsfähige Kleidung.

Konsultierte Quellen:

- Gesundheit und Medikamente. Mexiko
- Offizielle Inline-Skating-Schule. Barcelona
- Comfama.com

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