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Hebammen raten zur Umerziehung des Beckenbodens nach der Geburt


Der Beckenboden besteht aus einer Reihe von Muskeln, die sich an der Basis des Beckens befinden und die Blase, den Dickdarm und die Gebärmutter unterstützen. Ein guter Beckenboden verhindert Risse während der Wehensorgt für eine schnelle Genesung nach der Geburt des Kindes und verringert das Risiko einer Harninkontinenz.

Nach der Geburt empfehlen Hebammen Frauen die Umerziehung des Beckenbodens und Aktivitäten, die es ihnen ermöglichen, zur Normalität zurückzukehren.

Neue Mütter finden es jedoch oft schwierig, ihre Babys zu verlassen, um in Pflegezentren zu gehen, um den Beckenboden neu zu erziehen, entweder weil sie nach Bedarf stillen oder weil sie niemanden haben, mit dem sie sie verlassen können. Deshalb nach und nach Es entstehen kleine Zentren, in denen Babys willkommen sind.

Ich würde als Hebamme und Kinderkrankenschwester empfehlen, vor allem aber als Mutter Aktivitäten von Fachleuten, die auf Frauen spezialisiert sind in dem das Baby enthalten istDenken Sie daran, dass das Wochenbett eine Zeit ist, in der der Körper der Frau sehr verletzlich ist. Dies ermöglicht es, die Bindung zwischen den beiden zu stärken, das Stillen nicht zu beeinträchtigen, die Mutter ist ruhiger, indem sie sich nicht von ihrem Sohn oder ihrer Tochter trennt, und sie können Zweifel, Ängste und Freuden mit anderen Müttern austauschen.

In diesen Zentren werden auch schwangere Frauen in der Regel betreut, Arbeiten aus dem physischen Bereichdurch verschiedene Aktivitäten wie Pilates, orientalischen Tanz oder Yoga; aus der Rehabilitation und Umerziehung des Beckenbodens und aus der Psychologie die Unterstützung anderer Mütter in Eltern- oder Stillgruppen.

Nachdem ich mehrere Jahre mit Frauen und Kindern gearbeitet habe und besonders nachdem ich Mutter war, vermisse ich ein solches Zentrum in jedem Viertel oder Bezirk, das jeder neuen Mutter zugänglich ist Sowohl sie als auch ihr Baby können umfassend betreut werden.

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