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Lebensmittel nicht für Babys empfohlen


Ab 6 Monaten beginnen Babys mit der Ergänzungsfütterung. Nach und nach versuchen Eltern, ihrem Kind die üblichen Menüs ihrer Familie vorzustellen, damit sie verschiedene Lebensmittel probieren können.

Obwohl die Lebensmittelbeschränkungen des Jahres knapp sind, ist dies zu berücksichtigen Einige Lebensmittel können bis ins hohe Alter entmutigt werden.

1. Milch: Obwohl empfohlen wird, das Stillen mindestens bis zu 2 Jahre ab 12 Monaten aufrechtzuerhalten, Babys können Kuhmilch trinken. Magermilch oder Magermilch wird jedoch nicht empfohlen, da das Baby für sein Wachstum und seine Entwicklung immer noch vom Fett der Vollmilch und den darin enthaltenen Kalorien profitiert. Milchderivate wie Käse oder Joghurt, es wird auch empfohlen, dass sie ganz sind. Normalerweise und wenn das Baby nicht dem Risiko von Fettleibigkeit oder Herzproblemen ausgesetzt ist, wird fettarme Milchprodukte erst nach 2 Jahren in seine Ernährung aufgenommen.

Aus ähnlichen Gründen und weil Fett auch ein Vehikel für essentielle Vitamine und Mineralien ist, ist es nicht ratsam, Babys andere fettarme Lebensmittel anzubieten, sondern deren Originalversionen. Gegebenenfalls jedoch Vermeiden Sie gesättigte und hydrierte Fette, in Fast Food oder Industriegebäck enthalten.

2. Salz und Zucker: Die Einführung von Salz und Zucker sollte so lange wie möglich verschoben werden. Die Nieren von Babys sind nicht auf salzige Lebensmittel vorbereitet, und Zucker ist in ihrer Ernährung absolut unnötig. Die Ernährung des Babys enthält bereits natürlichen Zucker, wie den, der aus Früchten stammt. Dieser kann verwendet werden, wenn Sie eines Ihrer Lebensmittel süßen müssen.

3. Honig: In diesem Sinne ist es auch ratsam, Honig zu meiden, nicht nur, weil er Zucker ist und mit Fettleibigkeit und Zahnkaries zusammenhängt, sondern auch, weil Honigsporen in Honig gefunden werden können Clostridium botulinum, Mikroorganismus, der das Toxin produziert, das Botulismus verursacht, eine neurologische Erkrankung, die schwerwiegend sein kann, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Die aktuellen Empfehlungen für die Einführung von Honig in die Ernährung des Babys variieren zwischen 12 und 24 Monaten.

4. Muttern: Nüsse können Allergien auslösen, daher sollten sie mit äußerster Vorsicht in die Ernährung des Babys aufgenommen werden, nicht vor 12 Monaten. Darüber hinaus und weil sie Ersticken verursachen können, empfehlen die strengsten Empfehlungen ihre Einführung nicht vor dem 5. Lebensjahr. Die Art der Diät, die ein Baby einnimmt, und seine Kaubarkeit können jedoch anzeigen, ob es bereit ist, ganze Nüsse zu konsumieren oder nicht.

Um Ersticken zu vermeiden, sollten Sie auch das Anbieten vermeiden ganze Trauben, Kirschen oder Kirschtomaten, obwohl sie vollkommen sicher sind, wenn sie in Hälften oder Viertel geschnitten werden. Grundsätzlich kann jedes Lebensmittel, das größer als eine Erbse ist, eingeklemmt werden und die Atemwege blockieren. Es sollte in Stücke geschnitten werden, bevor es dem Baby angeboten wird.

Fische mit hohen Quecksilberkonzentrationen wie Schwertfisch sollten im Kindes- und Jugendalter vermieden werden. Außerdem müssen sowohl Fisch als auch Schalentiere oder Eier ordnungsgemäß gekocht werden, bevor sie dem Kind angeboten werden, um eine mögliche Lebensmittelvergiftung zu vermeiden.

Im Allgemeinen und mit Ausnahme ausdrücklicher Empfehlungen Ab 2 Jahren kann ein Kind alles essen. Seine Kaufähigkeiten werden zunehmen, und er kann Hinweise geben, welche Lebensmittel wie lange vermieden werden müssen, um ein Ersticken zu vermeiden.

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