Geburt

7 Fehler, die schwangere Frauen während der Wehen machen


Die Geburt eines Sohnes oder einer Tochter ist einer der wichtigsten Momente unseres Lebens, und als solche hoffen alle Frauen, ihn zu leben und in seiner ganzen Intensität zu genießen, auch wenn wir manchmal Fehler machen. Hier sagen wir Ihnen die 7 Die häufigsten Fehler, die schwangere Frauen während der Wehen machen.

Es wird immer darüber gesprochen, was vor der Entbindung zu tun ist und wie man sich auf diesen Moment vorbereitet, aber die häufigsten Fehler, die schwangere Frauen machen, werden selten gesagt bevor Sie Ihr Baby zur Welt bringen... bis jetzt!

1. Bleiben Sie zu Hause und warten Sie auf Kontraktionen
Es ist einer der Hauptfehler, die wir machen, bevor die Arbeit beginnt: Bleib zuhause Wenn sich das Fälligkeitsdatum nähert, haben sie uns "nur für den Fall" markiert.

Damit die Wehen beginnen können, müssen wir ruhig sein, dass in unserem Körper kein Adrenalin vorhanden ist, damit Oxytocin seine Aufgabe erfüllen kann. Sich jedes kleinen Zeichens unseres Körpers bewusst zu sein, erleichtert es nicht. Das Beste ist also setze unser normales Leben fortund wenn es soweit ist, werden wir es wissen.

2. Hören Sie auf zu essen, wenn wir die ersten Kontraktionen bemerken
Es ist sehr verbreitet zu denken, dass wir für jede Aufnahme ins Krankenhaus auf leeren Magen gehen müssen, und deshalb essen wir nicht und hören sogar auf zu trinken, sobald wir den Verdacht haben, dass sich die Entbindung nähert! Aber in diesem Fall ist es nicht notwendig, es kann sogar schädlich sein.

Die Geburt eines Kindes beinhaltet wichtige körperliche Arbeit, und wir müssen sie mit genügend Energie angehen. Wenn Sie also Lust dazu haben, können Sie leichtes Essen zu sich nehmen, und zwar Es ist ratsam, richtig zu hydratisieren. Gegenwärtig wird in den meisten Krankenhäusern die Möglichkeit in Betracht gezogen, während der Wehen leichte Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

3. Zu früh ins Krankenhaus gehen
Eine der häufigsten Fragen ist, wann ich ins Krankenhaus gehen soll: Kann ich die Kontraktionen unterscheiden? Gehe ich zur arbeit Was ist, wenn ich zu spät bin? Wie die alten Hebammen sagen: "Wenn Sie Zweifel haben, sind Sie noch nicht in der Arbeit", denn wenn die Zeit reif ist, werden Sie es wissen.

Hebammen raten, ins Krankenhaus zu gehen, wenn Sie mindestens 2 Stunden regelmäßige Kontraktionen in Intensität, Häufigkeit und Dauer hatten, damit die Wehen wirklich im Gange sind. Aber diese 2 Stunden Wartezeit garantieren es auch nicht.

Das Problem, wenn wir zu früh kommen, ist, dass wir möglicherweise im Krankenhaus bleiben, wenn die Entbindung noch nicht feststeht. und sobald wir ins Krankenhaus eingeliefert werden, beginnen die Uhren und Protokolle zu ticken, und wir laufen Gefahr, unnötige Eingriffe zu erleiden, nur weil die festgelegten Zeiten ablaufen.

4. Warten Sie, bis sie es herausgenommen haben.
Wie wir bereits gesagt haben, Geburt ist Arbeit, aber hauptsächlich eine Arbeit von Frauen, nicht von Fachleuten. Sie sind derjenige, der das ganze Fleisch auf den Grill legen muss, damit Ihr Baby geboren werden kann. Es ist ein Weg, den Sie gemeinsam gehen werden und der von den Menschen um Sie herum gepflegt wird.

Es ist wichtig, darüber mentalisiert zu sein. Wenn Sie denken, wenn Sie im Krankenhaus sind, ist "alles erledigt" und alles in den Händen von Fachleuten, kann es sehr schwer zu erkennen sein, dass es nicht so ist und dass Sie noch Arbeit zu erledigen haben.

5. Geh ins Bett
Das Bild der Geburt war lange Zeit immer eine Frau in einem Bett (oder doch ein Fohlen), daher ist es nicht verwunderlich, dass sich viele Frauen hinlegen, wenn sie Kontraktionen bemerken, weil sie denken, es sei „wo sie sein sollten“.

Glücklicherweise wissen Frauen jedes Mal mehr über die Geburtsvorgang und wie es sich entwickelt. Und Geburt ist Bewegung. Wenn Sie im Bett bleiben, werden Kontraktionen nur schmerzhafter und die Wehen schwieriger.

6. Sei dir über alles bewusst
Manchmal sind wir es gewohnt, alles unter Kontrolle zu haben: Familie, Zeiten, Papiere ... und das ist unmöglich. Und bei der Geburt mehr.

Damit sich die Arbeit entwickeln kann, müssen wir uns von der Außenwelt „trennen“ und uns von den Kontraktionen „hinein“ tragen lassen. Je mehr wir uns "des Äußeren" bewusst sind, desto mehr kostet es unser Gehirn, das notwendige Oxytocin abzuscheiden, und wenn es kein Oxytocin gibt, gibt es keine Endorphine, und wir treten in einen Teufelskreis ein. Die Arbeit schreitet nicht voran.

7. Haben sehr geschlossene Erwartungen
Es ist in Ordnung, über die Geburt nachzudenken, darauf zu wetten und dafür zu arbeiten. Aber es gibt Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, die wir nicht vorhersehen und daher nicht vermeiden können. Sie müssen also auch darauf vorbereitet sein, dass Ereignisse so werden, wie wir es erwartet oder gewollt haben, und den Fachleuten vertrauen, die sich um uns kümmern, die unser Wohlergehen und das unseres Babys suchen.

Ich hoffe, ich habe Ihnen geholfen und jetzt, da Sie wissen, welche Dinge nicht empfohlen werden während der Lieferung Sie können alles tun, um die gewünschte Lieferung und die von Ihrem Baby erwartete Begrüßung zu erhalten. Bis bald!

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