Fußball

Vorteile und Nutzen von Mädchen, die Fußball spielen


Wir sehen gerade, wie die Frauenfußball Es hat einen großen Boom und Medienberichterstattung. Man kann sagen, dass er, obwohl es schwer zu glauben scheint, beginnt, die Distanz mit dem zu schließen Männerfußball.

Dies sind großartige Neuigkeiten, wenn man bedenkt, dass es bis vor kurzem in der Gesellschaft gewisse negative Konnotationen für Fußballspieler gab, die auf Vorurteilen und dummen Überzeugungen aus einer anderen Zeit beruhten. Kennen Sie die Vorteile und Nutzen von Mädchen spielen Fußball!

Wenn Sie eine Tochter haben und eines Tages kommt sie nach Hause und überrascht Sie, indem sie das sagt will Fußball spielenEs ist wichtig, dass Sie wissen, dass Ihr Kind die folgenden Vorteile genießen wird, in die ich unterteilt habe sportliche Vorteile und Vorteile sozial emotional.

Sportliche Vorteile von Mädchen beim Fußballspielen

- Verbessert die Ausdauer und Muskelmasse
Fußball ist eine Sportart, die sich praktisch auf den Unterkörper des Athleten (Beine, Hüften und Bauch) konzentriert. Dadurch entwickeln sie sehr gute Muskeln, um andere Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren auszuüben.

- Hilft fit zu bleiben
Wie bei jeder anderen Sportart, bei der Sie einen Rhythmus aus Training, Ruhe und Essen einhalten müssen, hilft Fußball Ihrem Körper, in Form zu bleiben.

- Es wird mehr Beweglichkeit erreicht
Fußball konzentriert die meisten grundlegenden motorischen Muster, ist also sehr vollständig und die Person, die ihn ausführt, erhält viel Beweglichkeit. Es kombiniert Bewegungen, seitliche Bewegungen, Sprünge, Stopps, Balances und Treffer. Sie alle machen Fußball auf körperlicher Ebene zu einem ganzheitlichen Sport!

- Macht dich kognitiv wacher
Im Fußball sind Sie vielen Reizen ausgesetzt, die Sie kontrollieren müssen. Daher ist es eine gute Sportart, kognitiv wacher zu bleiben. Sie müssen in Zehntelsekunden auf den Ball, den Partner, den Raum, das Feld und sich selbst achten!

Emotionale Vorteile von Mädchen, die Fußball spielen

- Fördert die Übertragung von Werten
Als Mannschaftssport sind Werte wie Freundschaft, Vertrauen, Solidarität, Teamwork, Verantwortung und Opferbereitschaft in die Aktivität selbst eingebettet. Diese Werte sind sehr positiv für die emotionale und reife Entwicklung von Mädchen.

- Fördert die Kommunikationsfähigkeit
In jeder Mannschaft, und der Fußball weiß viel darüber, müssen Sie mit Ihren Teamkollegen kommunizieren, und das auf dem Spielfeld, in der Umkleidekabine und außerhalb. Daher ist es für diese Entwicklung vor allem sehr nützlich, die Kommunikationseffektivität zu verbessern und zu fördern.

- Verbessert das Selbstwertgefühl
Fußball ist ein Sport in ständiger Entwicklung. Wenn Sie sehen, dass Sie jeden Tag mehr und mehr lernen und sich verbessern, haben Sie ein hohes Maß an Selbstwertgefühl. Und es ist so, dass wir alle ein hohes Maß an Selbstwertgefühl haben müssen, um alltäglichen Situationen oder Problemen begegnen zu können, die wir nicht lösen können.

Jetzt, da Sie alles wissen, was dieser Sport Ihrer Tochter bringen kann, sagen Sie nicht nein und lassen Sie sie diesen Sport entfesseln, an dem immer mehr Mädchen teilnehmen möchten! Und ist das die Frauenfußball es ist in unserer Gesellschaft immer präsenter. Es war an der Zeit, richtig?

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