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Das Baby entwöhnen. Fütterung im sechsten und siebten Monat


Das Ende des Stillens und der Entwöhnungsprozess ist eine sehr wichtige Phase bei der Ernährung des Babys und wirft für die Eltern endlose Zweifel auf. Experten zufolge wird ein Alter von bis zu sechs Monaten nicht empfohlen eine feste Diät einführen aufgrund der Unreife des Verdauungssystems des Kindes und der Vorteile der Muttermilch.

Sobald diese Schwelle überschritten ist, findet der Entwöhnungsprozess statt, bei dem Muttermilch oder Milchnahrung mindestens zwei Jahre lang mit neuen Lebensmitteln kombiniert werden, wie von der Weltgesundheitsorganisation.

Im sechsten und siebten Monat wird die Diät auf Milch basieren, Obst, Gemüse und GetreideAb dem achten Monat können Sie nach und nach Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte und Eier einführen.

Nach Angaben der Spezialisten von Nationales Institut für Pädiatrie von Mexiko (INP) ist es wichtig, die Art der Nahrung, die Menge und die Häufigkeit zu kennen, mit der sie je nach Alter des Babys verabreicht werden sollten.

Im sechsten Monat des Babys beginnt die Entwöhnung und der erste halbfeste Lebensmittel. Das INP empfiehlt, jedes neue Produkt einzeln und in geringer Menge zu testen, um Unverträglichkeiten oder Nahrungsmittelallergien auszuschließen.

Die ersten empfohlenen Lebensmittel sind Gemüse und Obst, reich an Vitamine und Mineralien, wie Karotte, Kürbis, Banane oder Apfel, immer in Pürees oder Brei zubereitet. Die Menge wird ein- oder zweimal täglich zwischen einem und zwei kleinen Esslöffeln liegen, besser morgens, und die Vielfalt und Menge im Laufe des Monats schrittweise erhöhen. Vergessen Sie nicht, dass das Stillen oder die Milchpulver beibehalten werden müssen.

Von siebter Monat Während des Lebens des Babys können Getreide und einige Knollen in die Ernährung aufgenommen werden, da sie einen großen Energie- und Vitaminbeitrag haben. Reis, Mais und Kartoffeln werden empfohlen, der erste kann mit Milch oder in Brei und Püree gemischt werden.

In Bezug auf den Betrag bleibt er derselbe wie im Vormonat, ein oder zwei kleine Kugeln ein oder zweimal am Tag. Zusätzlich kann die Art des Obsts und Gemüses je nach Jahreszeit erhöht werden.

Vergessen Sie nicht, dass Sie in diesen ersten Monaten Geduld mit Ihrem Kleinen haben müssen, besonders wenn er etwas zu essen ablehnt. Sie können dieses Produkt mit mischen andere Aromen oder Texturenund nutzen Sie auch saisonale Lebensmittel, immer frisch und natürlich.

Quellen:

  • WHO

Patricia Garcia. Mitwirkender an unserer Seite

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