Paarbeziehung

Berufstätige Mütter sind laut Studienergebnissen für Fettleibigkeit bei Kindern verantwortlich


Das Kindheitsfettleibigkeit Es ist eine der Plagen des 21. Jahrhunderts, gegen die wir alle, Mütter, Väter, Lehrer und Behörden, kämpfen müssen. Wir alle sind uns dessen bewusst, aber von da an gibt es eine Strecke, um berufstätige Mütter für Fettleibigkeit bei Kindern verantwortlich zu machen, oder? Und es ist schon zu stressig, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, um mehr Druck auszuüben.

Welche Beziehung kann es zwischen einer Mutter, die außerhalb des Hauses arbeitet, und dem Gewicht ihres Kindes geben? Sie werden vielleicht genauso überrascht sein wie ich, aber Tatsache ist, dass laut einer Studie des University College London berufstätige Mütter - egal ob sie es in Vollzeit oder in Teilzeit tun - haben die Schuld für Fettleibigkeit bei Kindern und wenn Sie außerdem eine alleinerziehende Mutter sind, umso mehr.

All dies wird von seiner Autorin, Professor Emla Fitzsimons, nach der Analyse von mehr als 20.000 Verwandten im Vereinigten Königreich bestätigt. "Wir haben festgestellt, dass Kinder, deren Mütter arbeiten, mit größerer Wahrscheinlichkeit sesshafter sind und schlechtere Ernährungsgewohnheiten haben", erklärt er.

In dieser Studie wurde vermutet, dass Kinder von Müttern, die Vollzeit arbeiten, 29% weniger regelmäßig frühstücken und 19% häufiger länger als drei Stunden am Tag fernsehen.

Im Gegensatz dazu kamen die Wissenschaftler zu dem Schluss, dass die Beschäftigung des Vaters "keinen signifikanten Einfluss" auf das Gewicht der Kinder hat. Stattdessen schlagen sie vor, dass Väter eher "aktive Akteure" für das Wohlergehen ihrer Kinder sind, wenn Mütter den größten Teil der Kinderbetreuung übernehmen.

Wie Sie sich vorstellen können, wurde die Kritik an dieser Studie nicht in den Netzwerken gewartet: "Als ob es uns nicht leid genug wäre, verdammt, wenn Sie eine berufstätige Mutter sind und verdammt, wenn Sie nicht arbeiten", sagt ein Tweet, während andere ausrufen: " Es ist wieder die Schuld der Frauen ", und einige benutzen die Ironie:" Wie können wir es wagen, das Spülbecken zu verlassen, Ehrgeiz zu haben und unsere Arbeit wirklich zu genießen! "

Und was denkst du?

Ob diese Beziehung wahr ist oder nicht, aus Guiainfantil.com Wir wollen unser Sandkorn zur Bekämpfung von Fettleibigkeit bei Kindern beitragen und haben dafür einige Ratschläge zusammengestellt, die die Weltgesundheitsorganisation (WHO) vorbereitet hat, um die Essgewohnheiten unserer Kinder und der ganzen Familie zu ändern!

- Förderung des Verzehrs gesunder Lebensmittel
Unsere Menüs sollten viel Obst, Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchte enthalten. Und wie können unsere Kinder diese Produkte essen? Sie müssen uns zuerst sehen, wir sind ein Spiegel, in dem sie sich täglich spiegeln! Zweitens, damit sie am Moment des Einkaufens und Kochens teilnehmen. Es wird viel Spaß machen! Und drittens, lustige und appetitliche Rezepte zubereiten. Sie können mit Farben oder Formen spielen!

- Vermeiden Sie ungesunde Lebensmittel
Oft sind sich Eltern nicht bewusst, dass Produkte wie industrielles Gebäck, Süßigkeiten, alkoholfreie Getränke und alles, was verarbeitete Lebensmittel sind, der größte Feind von Fettleibigkeit bei Kindern sind. Lassen Sie uns sie reduzieren und wenn möglich für immer aus unserer Ernährung streichen. Wir wissen, dass es schwierig ist, weil sie im Supermarkt strategisch platziert sind, so dass das Kind sie fordert, und im Fernsehen werden sie kontinuierlich beworben, aber es liegt in unseren Händen.

- Achten Sie darauf, was Sie kaufen
Wenn Sie das nächste Mal einkaufen gehen, halten Sie einige Sekunden an, bevor Sie ein Produkt in den Einkaufswagen oder Korb legen, und überprüfen Sie die Kennzeichnung sorgfältig, um festzustellen, wie viel Zucker jedes Lebensmittel enthält. Die von der WHO empfohlene kostenlose Zuckeraufnahme beträgt: 25 Gramm pro Tag für Erwachsene, 17 Gramm pro Tag für Kinder zwischen 2 und 11 Jahren und 0 Gramm für stillende Babys (0 bis 2 Jahre).

- Sendentarismo reduzieren
Die Kinder von heute haben es schwer, sich zu bewegen. Es ist nicht so, dass sie faul sind, sondern dass sich ihre Freizeitalternativen ändern. Jetzt verbringen sie lieber Zeit vor einem Computerbildschirm, um Fornite oder mit ihrem Handy zu spielen, Nachrichten auf WhatsApp auszutauschen oder das Instagram-Foto zu mögen, das ihr bester Freund gepostet hat. Lassen Sie uns Alternativen finden, damit sie das Haus verlassen und umziehen können!

- Förderung der körperlichen Aktivität
Die Vorteile des Trainings für Kinder und Erwachsene sind vielfältig: Es verbessert die schulische Leistung und das Selbstwertgefühl, erhöht die Atmungs- und Muskelkapazität, reduziert Fett, hilft der Knochengesundheit ... Komm schon!

- Achten Sie während der Schwangerschaft auf unsere Ernährung
Und etwas, das uns Frauen direkt betrifft, müssen wir uns in der Schwangerschaft um unsere Ernährung kümmern, denn da die Kleinen im Darm der Mutter sind, können wir ihren Gaumen erziehen und beginnen, ihnen etwas beizubringen und gesunde Gewohnheiten zu vermitteln.

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